¿Estás pensando en comprar unas calas para spinning o simplemente quieres saber más sobre este accesorio para ciclismo? A continuación te contamos qué son las calas spinning, cuáles son las ventajas de usarlas y cómo engancharlas en los pedales de tu bicicleta.
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Qué son las calas para spinning
Las calas para ciclismo son unas piezas metálicas que van colocadas en la suela de las zapatillas. Los modelos pensados para ellas suelen contar con una ranura especial en su suela, diseñara para facilitar el acople de estas piezas.
¿Qué las hace especiales? Su conexión con los pedales.
Estas piezas están pensadas para acoplarse a los pedales de tu bici spinning.
Con los pedales con calas el pie queda perfectamente adherido al pedal mientras se está haciendo spinning y no hay que preocuparse de que se pueda resbalar o moverse.
Es un sistema que ya tiene bastantes años, y sobre el que la marca Shimano tiene mucho que decir con su solución SPD. Desde que se implantó, los ciclistas no usan otra cosa y, por supuesto, esto se ha expandido hasta los que practican spinning, claro.
Ventajas de usar calas en spinning
Si tanto insistimos en usarlas será por algo. No vamos a andarnos con rodeos, aquí tienes las ventajas y razones por las que usar pedales con calas en spinning:
¡Ey! ¿Sabes que también sabemos cuáles son las mejores zapatillas con calas para spinning? Son compatibles y súper cómodas para aguantar tus clases de spinning sin problemas.
Cómo enganchar tus calas en pedales spinning
Antes de nada, que quede claro que usar unas calas en pedales de spinning es algo sencillo. Tanto el montaje como el uso con los pedales está pensado para que cualquiera pueda hacerlo. Aunque, eso no implica que tenga algunos detalles algo más complicados.
Sea más o menos fácil, vamos a encargarnos de que para ti sea como ir cuesta abajo y con el viento a favor explicándotelo absolutamente todo.
➤ Sistema SPD de Shimano
Las calas SPD de Shimano se llaman así por la propia marca: Shimano Pedaling Dynamics.
Fueron los pioneros en este sistema, sobre todo porque lo orientaron primero hacia el pedal. El primer pedal SPD se lanzó en 1990, y se caracterizaba por contar con un diseño pensado para encajar con una cala integrada en la suela de un zapato.
Desde entonces, la compañía ha lanzado diferentes tipos de calas SPD pensadas para diferentes tipos de pedales para carretera y para montaña. Aunque todas tienen algo en común: se colocan usando llaves allen.
La compañía, además, ha ido planteando diferentes diseños, de forma que los ciclistas o las personas que hagan spinning puedan contar con diferentes formas de sacar el zapato del pedal.
El tradicional giro de talón hacia fuera puede cambiarse, por ejemplo, por simplemente dar un tirón hacia arriba. Como decimos, todo depende del tipo de pedal y de cala. Aunque el fabricante suele informar sobre ello.
➤ Calas SPD spinning
Son un sistema ideado por la misma marca, Shimano, para maximizar el rendimiento de la pedalada en cualquier tipo de bicicleta, de hecho hay diferentes tipos soluciones SPD.
Su ventaja es que, además de encajar bien con los pedales, garantizando un buen agarre para que toda la fuerza se transmite de la pierna a la bicicleta, te permiten andar sin problemas.
Uno de los problemas habituales de las calas en zapatillas es que sobresalen, y eso hace que andar no sea igual de cómodo que con un calzado normal. La solución SPD, en cambio, es lo suficientemente pequeña como para dar pasos con total normalidad.
Y hasta aquí todo lo que teníamos que contarte sobre las calas para spinning o ciclismo. ¿Has resuelto tus dudas o todavía no te han convencido?